Electrolitos

Aunque sigan una alimentación similar y realicen la misma cantidad de actividad física, los hombres suelen perder peso a mayor velocidad que las mujeres. Especialistas explican cuáles son las razones.

Un estudio con casi 91.000 personas halló que el descanso adecuado, junto con el ejercicio regular, reduce la inflamación y el riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluso en adultos mayores.

Cada vez más personas incorporan bebidas con electrolitos al comenzar el día. Los especialistas explican que esta práctica puede favorecer la hidratación, mejorar la concentración y ayudar a reponer minerales esenciales perdidos durante la noche.

El piloto argentino afrontará la octava fecha de la temporada de Fórmula 1 en el Red Bull Ring, un circuito donde ya logró podios en las categorías promocionales. Tras el buen paso por Barcelona, buscará mantenerse en la pelea por los puntos.

Nacimientos de leyendas, hitos deportivos inolvidables, figuras de la cultura y despedidas que marcaron generaciones. Una jornada que reúne algunos de los acontecimientos más trascendentes de la historia argentina y se convirtió en un emblema para la memoria colectiva del país.